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每年的 5 月 29 日是" 天下肠道康健日 "，旨在提示人们留意肠道康健，以免病菌侵袭。
专家先容，肠道不但仅只负责消化，照旧除了大脑之外，最敏感精致的人体器官，肠壁薄如蝉翼的网状神经束上有 1 亿以上的神经元，可以或许独立运作，自主判定，发号施令。假如肠道患有疾病，势必会给大脑带来不良影响。
除此之外，肠道照旧人体紧张的免疫器官。只要有黏膜的地方，就会有淋巴构造。肠道由于外貌积最大，打仗最多的外来细菌，以是淋巴构造最发达，集结了人体 70% — 80% 的免疫细胞，前赴后继地对抗着不停入侵的细菌病毒。
肠道感染病夏日高发 防止病从口入
夏日气候酷热，湿度增大，细菌繁殖快，食品易变质，是肠道感染病的高发季候，积极防备肠道感染病非常紧张。
肠道感染病是由病原体经口侵入肠道引起感染而导致的感染病。临床上常见的一些疾病如感染性腹泻、手足口病、细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、甲肝和戊肝等，都是属于肠道感染病的范畴。不留意食品、食材的生存，不警惕吃了腐败变质的食品，就轻易引起各种肠道感染病。
实时辨认症状 担当相应诊断治疗
医务职员先容，肠道感染病不可小觑，特殊是反抗力差的小孩、老人、孕妇等人群必要增强防备。
一旦出现了肠道感染病，患者会有恶心、吐逆、食欲不振、腹泻、腹痛等症状，少数人还伴有头痛、发热、满身中毒等其他症状。必要留意的是，假如长时间有腹泻、吐逆等症状，极轻易让人体脱水休克，若救济不实时，大概会导致人体循环功能衰竭而殒命。
北京医学会消化病学分会委员 翟惠虹：到了炎天的时间，假如当您吃完了食品之后，莫名其妙地就开始吐逆，陪同着上茅厕的次数增长，就要鉴戒了，有大概就是肠道感染了，最好实时到医院去。那么假如在这个上吐下泻的过程中，还出现了发热、体温又升高了，不管这个体温是低热照旧高热，我发起您肯定要到医院担当相应的诊断和治疗。
饮食不规律等风俗易导致肠道康健出题目
那么，除了不洁饮食外，另有哪些生存风俗影响我们的肠道康健呢？专家先容，饮食不规律、吸烟、饮酒等不良风俗也是影响肠道康健的紧张因素。
对于恒久挑食或偏食、饮食不规律大概节食不妥的人群，易导致营养不良、便秘或腹泻、肠绞痛，因此这类人群也轻易出现肠道康健题目。专家提示，吸烟、饮酒、缺乏活动也大概对康健人群的肠道菌群产生负面影响，引起肠道菌群多样性低落。肠道菌群紊乱还会引起糖脂能量代谢紊乱而引起肥胖，而肥胖与大肠癌等多种肠道疾病有关。
泉源 | 央视消息客户端
责编 | 李各力 |
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